Załóż konto Szukaj Pomoc


skateshop poleca
skateshop
         » Forum andegrand » Szukaj » Rezultaty szukania

<< poprzednia 1, 2, 3, 4, 5 ... następna >>
Temat Forum Rozpoczął Posts Trafień
Jak przygotowac sie na wyjazd w góry? Snowboard mloda1234 6 1
mloda1234


mloda1234
Tak jak w temacie. Generalnie chodzi o to że nie uprawiam żadnego sportu w okresie jesienno-zimowym, no oprócz jakichś tam cwiczen na mięsnie brzucha i nóg. Jakie ćwiczenia polecilibyście aby nie nabawic sie kontuzji, bo wiadomo że jeśli nic  nie robię całą zime a wyjade w góry i będę spędzać po 10godzin na stoku , zawkasy będą czymś normalnym i do tego może dojść również kontuzja albo różne nadwyrężenia mięśni , zresztą preferuję ekstremalną jazde więc tymbardziej będę narażona na różne bóle (połamania w najgorszym wypadku) - dodam że jestem słabo rozciągnieta.  chciałabym temu zapobiec bo wiem jak to wyglądało w zeszłym roku. Po 10 godzinach na stoku , nastepnego dnia nie bylam w stanie z łóżka się podnieść. Mam nadzieje że ktoś mi doradzi co i jak :P

ps. Kumpel mi doradził rok temu żeby robić przysiady tak 2 tygodnie przed wyjazdem ale niewiele to pomogło :)

Napisane Nov 25, 2009, 4:29 pm
Jaka to piosenka? Pozostałe Tajger 1154 1
mloda1234


mloda1234
Wie ktos co to za piosenka na programie vh1 ktora leci czesto w przerwie , spiewaja cos w stylu 'ooo listen music' w tle pelno ludzi , a z ust gdy spiewaja wylatuje im dym i nuty. Jest to chyba w kawiarni :>

Napisane Aug 25, 2009, 8:37 pm
Polski Rock Rock / Metal miki342 33 1
mloda1234


mloda1234
hey ,  coma , lao che , farben lehre naj.

Napisane May 16, 2009, 2:40 pm
Illusion Rock / Metal dziwka 6 1
mloda1234


mloda1234
w niektorych piosenkach momentami mi przypominaja come :>
don't creep!

Napisane May 16, 2009, 2:27 pm
Soundtracki i muzyka z filmów. Pozostałe orson91 43 1
mloda1234


mloda1234
zabir powiedział(a):
Skazany na bluesa

zgadzam sie :>

Napisane May 10, 2009, 12:03 pm
The Killers Rock / Metal Managga 40 1
mloda1234


mloda1234
grzesio77 powiedział(a):
fajny zespół a w szczególności: shadowplay i mr. Brightside.

atam. w wykonaniu Joy Division shadowplay lepiej brzmi.

Napisane May 9, 2009, 12:33 pm
Fobie Hydepark sic9 385 1
mloda1234


mloda1234
lek wysokosci. odontofobia - lek przed dentysta :O pajakow , ani zadnych takich sie nie boje. no jedynie chrabaszczy jak sie wplacza w ubranie. krew tez mnie nie rusza.  aa i meduz sie boje oO

Napisane May 9, 2009, 12:26 pm
Placebo Pozostałe bula1111 62 1
mloda1234


mloda1234
niesamowici sa , trzeba to przyznac. broken promise , where is my mind ( rzekomo to cover the pixies ale obie wersje tak samo brzmia i potrafia uzaleznic ) the bitter end.. duzo by wymieniac.  :)

Napisane May 9, 2009, 12:03 pm
Piosenki, piosenka przy której się rozklejacie? Hydepark artursdz 357 1
mloda1234


mloda1234
przez bardzo , bardzo dlugi czas yeah yeah yeahs - maps.

Napisane May 8, 2009, 10:19 pm
Tenacious D - The pick of destiny Rock / Metal Hania666 49 1
mloda1234


mloda1234
Film jest dosyc niezly. a co do zespolu to najbardziej podpasowal mi utwor master exploder :>

Napisane May 7, 2009, 8:29 pm
<< poprzednia 1, 2, 3, 4, 5 ... następna >>